Ernährungsplan
Du bist was du isst. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung und erstellen einen Ernährungsplan, der zu dir und deinem Alltag passt.
Trainingsplan
Ein vielseitiges und effektives Training ist essentiell um deine Ziele zur erreichen. Mit einem Trainingsplan, der genau auf dich und deine Wünsche zugeschnitten ist, weißt du genau was zu tun ist und erhältst einen Fahrplan der dich sicher ans Ziel bringt!
Tracking
Wöchentliche "Check-ins" geben uns einen guten Einblick in deine Trainingsfortschritte. Durch kleine Anpassungen kommen wir deinem Traumkörper Schritt für Schritt näher.
Support
Als dein Coach unterstütze ich dich und stehe dir für Fragen zur Verfügung. Ob es um das Training, Mindest oder Ernährung geht. Ich unterstütze und fordere dich heraus, nicht nur an deine Grenzen zu gehen, sondern auch darüber hinaus!
