Herzlich Willkommen bei Valkyrie Coaching
Als Physiotherapeutin, Pregnancy & Postpartum Coach und Mama unterstütze ich Frauen dabei, sich während der Schwangerschaft und nach der Geburt sicher, stark und selbstbewusst zu fühlen – mit wissenschaftlich fundiertem Coaching und individueller Begleitung.
Deine Ziele sind meine Ziele!
Ich möchte Frauen den Zugang zu sicherem und wissenschaftlich fundiertem Training so einfach wie möglich machen.
Deshalb findest du bei Valkyrie Coaching sowohl strukturierte Trainingsprogramme zum direkten Einstieg als auch eine individuelle 1:1-Begleitung. Ganz gleich, wo du gerade auf deiner Reise stehst – mein Ziel ist es, dir das Wissen, die Sicherheit und den Plan zu geben, den du brauchst, um dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt stark und selbstbewusst zu fühlen.
So legst du los
01
Kennen-lernen
In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen deine Wünsche, Ziele und deine aktuelle Situation.
02
Individueller Fahrplan
Gemeinsam wählen wir das passende Angebot – von einem strukturierten Trainingsprogramm bis hin zur persönlichen 1:1-Betreuung.
03
Mit Vertrauen starten
Du erhältst einen klaren Plan und die Unterstützung, die du brauchst, um sicher und mit einem guten Gefühl zu trainieren.
Trainingsplan
Individuelle, evidenzbasierte Trainingsprogramme – angepasst an Schwangerschaft, Postpartum und dein persönliches Fitnesslevel.
Ernährungsplan
Praxisnahe Ernährung ohne Verbote – für mehr Energie, Gesundheit und eine optimale Versorgung in jeder Phase.
Check Ins
Wir sprechen über dein Wohlbefinden, deinen Alltag und deine Fortschritte, damit dein Coaching immer zu deiner aktuellen Situation passt.
Support
Persönliche Begleitung und Unterstützung – damit du jederzeit Antworten auf deine Fragen hast und dich sicher fühlst.
Malin Pettersson
Ich bin Malin Pettersson – Physiotherapeutin (B.Sc.), CrossFit Level 2 Coach, Unternehmerin, Gründerin von Valkyrie Coaching & CrossFit Recklinghausen und seit 2026 auch Mama einer wundervollen Tochter.
Sport begleitet mich seit meiner Kindheit. Aufgewachsen in Schweden begann ich schon früh mit dem Turnen und später führte mich mein Weg über den Leistungssport bis hin zu CrossFit. Doch je länger ich als Physiotherapeutin und Coach arbeitete, desto klarer wurde mir: Gesundheit bedeutet weit mehr als Training allein.
„Mein Name ist Malin Pettersson, geborene Schwedin, Head Coach und Owner von CrossFit Recklinghausen, studierte Physiotherapeutin, Online Coach, und CrossFit Athletin.
Schon als kleiner Stöpsel nicht zu bremsen, führte mein Erster weg in Sachen Sport zum Turnverein. Hier entdeckte ich meine Leidenschaft zum Sport, was im Nachhinein mein kompletten späteren Berufsweg prägen sollte.“