
Core-Training in der Schwangerschaft: Was die Wissenschaft wirklich sagt
Core-Training in der Schwangerschaft: Was die Wissenschaft wirklich sagt Wenn ich mit schwangeren Athletinnen spreche, höre ich fast immer dieselben

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Du bist im zweiten Trimester, deine Energie ist zurück, du fühlst dich stark – und trotzdem hast du diesen kleinen
Hej DU wunderschöne! ich hoffe, Du findest in Deinem Alltag Momente der Ruhe und Kraft. Heute möchte ich mit Dir

Mein Name ist Malin, und ich bin die treibende Kraft hinter dieser Plattform. Bevor wir tief in die wunderbare Welt des Fitness-, Ernährungs- und Mindset-Coachings eintauchen, möchte ich mich vorstellen und erzählen, warum ich diesen Weg gewählt habe.